你是不是也曾经有过这样的疑惑：卧室里放什么花最好，既能美化环境，又能对健康有好处？相信很多人都以为，卧室嘛，就应该放些香气扑鼻的花，比如玫瑰、百合之类的，这样才浪漫，才有情调。但我要告诉你，这样做可能并不明智哦！

首先，咱们得明白一个事儿，花的香气虽然好闻，但过度浓郁可能会影响到咱们的睡眠质量。想象一下，晚上躺在床上，四周都是浓郁的花香，是不是觉得有些闷闷的，反而睡不好了？

再者，有些花虽然好看，但它们的汁液可能含有一些对咱们不利的成分。比如，有些花的汁液可能引起皮肤过敏，甚至有些人对它们的花粉过敏。

那么，到底应该放些什么花呢？别急，听我慢慢道来。

首先，咱们得考虑花的香味。咱们可以选择一些香味适中，不会过于浓郁的花。比如，你可以选择放些薰衣草、迷迭香或者茉莉。这些花的香味都比较清淡，而且它们还有助于放松身心，帮助咱们更好地入睡。

其次，咱们得考虑花的安全性。前面咱们说了，有些花的汁液可能会引起过敏。所以，咱们在选择花的时候，一定要注意，尽量选择那些不会引起过敏的花。

再次，咱们得考虑花的空气净化能力。有些花能够吸收空气中的有害物质，比如甲醛、苯等。这些物质对人体有害，但是有些花却能够吸收它们。比如，吊兰、绿萝和虎尾兰就是不错的选择。它们能够吸收空气中的有害物质，让咱们的卧室空气更加清新。

最后，咱们还得考虑花的观赏价值。虽然咱们是为了健康而放花，但也得让卧室看起来美美的。所以，咱们可以选择一些颜色鲜艳、造型优美的花，比如蝴蝶兰、非洲菊等。

那么，接下来，咱们就具体说说，有哪些花适合放在卧室吧！

首先，我得推荐的是薰衣草。薰衣草是一种非常受欢迎的花，它的香味非常清淡，而且有助于放松身心。如果你晚上睡眠不好，可以试试在卧室里放一盆薰衣草，它可能会让你的睡眠质量提高不少。

其次，我得推荐的是绿萝。绿萝是一种常见的观叶植物，它的叶子翠绿欲滴，非常好看。而且，绿萝能够吸收空气中的有害物质，比如甲醛、苯等，让你的卧室空气更加清新。

再次，我得推荐的是吊兰。吊兰也是一种非常不错的观叶植物，它的叶子长长的，像一把把小剑，非常有个性。而且，吊兰也能够吸收空气中的有害物质，让你的卧室空气更加清新。

最后，我得推荐的是非洲菊。非洲菊是一种非常鲜艳的花，它的颜色非常鲜艳，非常吸引人。而且，非洲菊也能够吸收空气中的有害物质，让你的卧室空气更加清新。

总的来说，选择适合放在卧室的花，得综合考虑花的香味、安全性、空气净化能力和观赏价值。只有这样，我们才能既享受到花的美丽，又能享受到花带来的健康好处。

所以，下次你在选择卧室的花时，不妨试试这些花，也许它们能给你带来意想不到的惊喜哦！