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说到红豆,大家可能会想到那些甜甜的红豆汤、软糯的红豆粥,或是那偶尔作为点缀的小红豆。但你知道吗,这小小的红豆,可不仅仅只是甜品中的小角色,它可是一位隐藏的“健康小能手”呢!首先,红豆中的营养可是相当丰富。它含有大量...