鸡蛋一天吃几个最好？
“哎呀，这鸡蛋啊，是我从小吃到大的。不过，这鸡蛋一天到底该吃几个呢？这可得好好说道说道。”小时候，家里大人总是说：“多吃鸡蛋，有营养！”那时候，我就以为，只要我愿意，我可以把家里的鸡蛋都吃了。可是，长大后才明白，这...
黄泰元
鸡蛋怎样吃最有营养？看完这篇，你就是“鸡蛋达人”了！
开篇第一句：你知道吗？大家通常都认为，鸡蛋要煮得越久越好，因为那样更“熟透”，但营养学家却表示，这种吃法可是有点“out”了！一、别再煮“铁蛋”了，营养可都在流失！很多人觉得，煮鸡蛋不就是水开了扔进去，煮个15分...
勾镇心
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